Lass uns mit einem kleinen Experiment starten, bevor ich dir die ganzen Fakten auf den Tisch lege. Schliesse die Augen wenn du magst und nimm ein paar bewusste Atemzüge. Wenn du soweit bist, lenkst du deine Aufmerksamkeit auf deine dominante Hand. Verweile einen kurzen Moment dort und beobachte, wie sie sich anfühlt. In einem nächsten